作者:佚名       来源于:中国民俗文化网

  原料:

  羊肉250克、胡萝卜1根、洋葱1个、姜4片、葱4段、花椒20粒、红酒100ml、盐5克、白糖5克、料酒15ml、香叶4片、桂皮1根

  做法:

  1.羊肉切成约3厘米见方的小块,找一只较深的汤碗,放入清水和花椒,然后放入羊肉稍稍抓匀,腌制半小时左右。

  2.羊肉腌好后倒掉血水不要,用清水冲洗两次,将剩余的血水和花椒粒洗净。炒锅中加入清水,放入一半量的葱、姜,放入羊肉用中大火将水烧开,水开后淋入料酒,撇去浮沫将羊肉捞出,再次用清水冲洗干净。

  3.炒锅中加入少许油烧到成热,放入羊肉、葱姜用中火煸炒至水分收干。

  4.淋入红酒,加入白糖炒至出香味,然后放入桂皮、香叶,加入清水没过羊肉表面。

  5.加盖用中小火慢慢炖1个半小时,用筷子扎一下羊肉能很容a易地扎透,然后放入胡萝卜、洋葱,再煮分钟,胡萝卜熟透即可。可以根据自己喜好将汤汁收干。

  红酒除了能很好地去腥提鲜之外,经过焖煮后酒味已经挥发,但是会留下一股淡淡的香味,很独特,所以即使不喝酒的朋友也不用担心,红酒羊肉只会越吃越香,不会酒醉!




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